Hola nenas!! les puedo decir que almenos ya mejoro mi estado de animo comparado con la vez pasado.. no se me encontraba al borde de la histeria... dios que horrible!! bueno les contare.. ultimamente me la paso llorando por todo y para todo.. y como suelo pasar bastante tiempo sola en mi casa.. pues paso todo el dia llorando....
Con la comida un completo asco.. ha sido comida tras comida!!! atrancones!!! pero menos mal que ya el lunes regreso a la prepa... osea dieta!!! ya ahi nadie me vigila si como o no!!! realmente a nadie le importo... pero bueno ya volvere a bajar eso estoy segura!! asi que almenos x ese lado no estoy deprimda... otra cosa buena es que me apuntare a clases de spinning y empezare a ir este lunes.. asi hare una hora en el gym y otra hora en mi casa!! Asi que a reducir bastante!!! eso me consuela.....
Gracias a todas las nenas por su apoyo... me hizo sentir un poco mejor.. almenos no me corte!! Asi que algo es algo!!! y bueno estoy empezando a "trabajar" el domingo... me pagan muy bien.. el unico inconveniente es ke ahi me alimentan todo el maldito dia!! asi ke ahora a hacer fuerza de voluntad y evitarlo todo lo posible!!! eso es seguro1! bueno me voy!! cuidense.. gracias x los animos.. lograron que no me cortara
aunke todavia sigo llorando todo el dia.. pero eso les contare otro dia .. gracias x su apoyo!!!
13 comentarios:
hola!
porque estas tan deprimida corazón? si el hecho de estar en tu casa sola lo que te pone mal, deberias salir por ahi para distraerte. no deberias meterte en un hueco de lágrimas.
espero que te vaya bien con tu dieta!
besos y anímate!
wapisima!!! me alegro mucho k estes mejor del animo!! a mi tambien mepasaba, lloraba por todo pero ya pasara te lo aseguro!
me alegro k empieces spinning, a mi tambien me gustaria hacer algo asi...
bueno cariño gracias por estar siempre! te kiero!!
Hola preciosa, aguas con los atracones, mucha fuerza! y animo claro linda! asi que sigue adelante...felicidades por el spinning es lo mejor, no hay nada mejor que el ejercicio :)
Un beso! ^^
mi nenitaa!!!
Me da muchito gusto que no te hayas cortado, que bueno eso ...
el spinning es MuY bueno, quemas como 800 cal, depende de la intensidady de tu instructor,claro! pero es excelente!! Por llorar no te preocupes, a mi me pasaba igual lloraba a diario, por que pasara la mosca, hasta la fecha tengo días de llanto , pero ya es menos , tarde o temprano se acabará, asi que no le des mucho chance y que bueno que vas a estar más ocupada con el trabajo, suerte con la comida odiosa,!!!
TE QUIERO ,MUCHO, MUCHO...
Princesa, llorar es muy bueno.
Hay que botar toda la pena!!
Y además, a pesar de que te cortes, los problemas y tristezas no se alejarán... ese es un falso estabilizador u.u
Así que no te cortes princesa ^^!!
Es mucho mejor llorar; a veces eso es lo que el cuerpo necesita... botar la pena acumulada :)
Espero que con el spinning y la prepa puedas volver a bajar tus kilitos ^^
Cuenta con todo mi apoyo :3!
Un beso!
y seguiremos logrando que no te cortes jeje^^
bueno si ojala bajemos ya q acabaron esad fiestas, y ese trabajo ush pase por uno que me tocaba tragarme todooo ay no.. comia poco y solo una vez al dia...
y buenassss nochesss aca....animo linda!!
Hola preciosa!
Gracias de nuevo por pasarte.
siempre estás por aqui... :)
me encanta!
Trabajar + gym + dieta
IRÁ TODO PERFECTO
haciendo todo eso..te vas a ver genial en poco tiempo.
ya lo verás.
solo, oluntad, paciencia, y mucho animo guapa
UN BESITO PRIN
sii priiin
como me voy a olvidar de pasarme?
=)
no te deprimas tanto! eso te hara mal! trata de distraerte un poco mas!
FUERZAAAAAAAAAA
Hay nenita hermosa...
Porque lloras?
No llores..muñequita..
Que mira que el feo ogro no te comió...
:D:D Animo, animo, animo!!!!!
Te quiero precioZzA!!
hola nena!!!
k bueno k no t cortast! para eso estamos, para apoyarnos, y cuenta conmigo para todo si? io tambn ando algo bajoneada pero espero k se me pase pronto, t mando mucha fuerza y k se kiten pronto tus atracones, con todo el ejercicio k haras vas a ver como lo logras rapido!!
un abrazote!!
hola nena!! que te puedo yo decir que no sepas acerca de mi apoyo incondicional... que te acopaño en tu dolor... y mira que te entiendo perfecto..yo tmb como tu ya sabes me la he pasado llorando los ultimos dias... me he sentido tan sola... y aunque esta mi padre y maty con todo esto que esta psando en mi casa, me siento realmente fuera de lugar...
pero mira..yo se que te sientes mal y que tal vez soy la persona menos idicada en estos momentos para darte animos... pero no...AKI ESTOY....SIII!! COMO TU LO HAS ESTADO SIEMPRE... COMO TU DICES..MILES DE KILOMETROS NOS SEPARAN...PERO SABES...MIS PENSAMIENTOS ESTAN CONTIGO... Y MI CARIÑO AMIGA!!
estoy orgullosa de que por lo menos una de las dos... haga algo de su vida... que en este caso erea tu y no yo... que bueno lo del spinning...buena forma de empezar el año... y mas ejercicio en tu casa... mejor!! ojala yo tuviera esa fuerza de voluntad que ti tienes... pero no... no veo fuerza por ningun lado... mi ego se perdio...por algun lado del suelo y no lo encuentro!
y la dieta!! se que eres muy buena haciendo dieta asi que no te preocupes...bajaras enseguida... y te repito...trata de ya no sentirte tan mal...tienes mil cosas buenas amiga!!
te adoro lo sabes vdd?
te mando un abrazo y mis mejores vibras... hoy y siempre...
cuidate!
Hola Princess!!
Te entiendo! estar encerrada solo aumenta tu ansiedad y depresion...Asi q muy bien por ponerte en marcha y pensar en el gym y la prepa! 100% segura q vas a bajar 10kg facil si sigues cn esa actitud!
Suerte linda!!! todo va a salir de maravilla si te lo propones...
Besoooos
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